Article

Sn
1 रस्सी कूदें, वज़न घटाएं
2 किडनी की बीमारी
3 पायरिया के लक्षण और कारण
4 घर पर आसानी से मिनटों में निकाले व्हाइटहेड्स
5 नेल रिमूवर के खत्म होने पर इन ट्रिक्स से साफ करें नेलपॉलिश
6 झुर्रिया हो या पिंपल्स, आपके चेहरे को बेदाग बनाएगी
7 बिना एक्सरसाइज किए 1 महीने में घटाएं जांघों और कूल्हों की चर्बी!
8 वैक्सिंग के दर्द को कम करने के लिए अपनाएं ये आसान ट्रिक्स
9 मिनटों में गायब हो जाएंगे 'लव बाइट' के निशान, करें ये आसान काम
10 साइलेंट किलर की तरह चुपके से हमला करती हैं ये बीमारियां
11 पपीता के बीज के गुण
12 पपीते के बीज के फायदे
13 सेंधा नमक के फायदे
14 बालों और त्वचा के लिए जरूरी विटामिन
15 अजवाइन खाने से दूर होती है किडनी की स्‍टोन
16 नाशपाती आयरन का एक अच्छा स्त्रोत हैं
17 जीरा उतारता है बिच्छू का ज़हर
18 साइकिल चलाने के चमत्कारी फ़ायदे
19 रखे अपनी खुली खुली बाहो का ख्याल
20 हर 4 में से 1 भारतीय बच्चे को है डिप्रेशन!
21 प्रेगनेंसी के दौरान कब कहें काम को बाय-बाय
22 आपके स्‍मार्टफोन यूज़ से बिगड़ सकते हैं बच्‍चे
23 अमरुद में है स्वाद भी और सेहत भी
24 करेले को खाये छिलके के साथ
25 क्या आप प्रेगनेंसी में आम खा सकती हैं?
26 एलोविरा प्रकृति का वरदान
27 गुलाब जल से करें त्वचा टोन
28 चीनी का स्क्रब दे दमकती त्वचा
29 क्या मैं प्रेगनेंसी में डांस कर सकती हूँ?
30 बेसन के उबटन से निखारें रंगत
31 ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए जरूर खाएं टमाटर
32 नारियल दाग हटाए
33 सूजी हुई नसों में आराम देगी हरे टमाटर से बनी यह प्राकृतिक दवा
34 वजन घटाना है तो रोज सुबह पिए नारियल का पानी
35 एक ग्लास दूध से ज्यादा फायदेमंद है बियर
36 क्यों होता है अल्जाइमर
37 इम्सोम्निआ से निपटने के कारगर तरीक़े
38 गाजर है ब्रेस्ट कैंसर से बचाव का बेहतर उपाय
39 १०० ग्राम अच्छे लहसुन में विशेषताएं
40 सुपारी के सेवन से किया जा सकता है पागलपन को कम
41 डिब्बाबंद खाना होता है नुकसानदेह
42 सेब बचाता है स्किन कैंसर से
43 पानी से है प्यार? ...तो आज़माएं ऐक्वा योग
44 हरा प्याज रखता है शुगर लेवल को कण्ट्रोल
45 रिफाईनड तेल बनता कैसे हैं
46 पीपल के पेड़ और पत्तों के फायदे
47 गुलाबी गाल पाने के घरेलू उपाय
48 लहसुन के ये अद्भुत व गज़ब फायदे
49 वायु प्रदूषण के चलते शरीर पर बेअसर हो रही दवाइयां
50 फिजियोथेरपिस्ट की जरूरत कब?
51 प्राकर्तिक जीवन शैली
52 7 लाभ, जो एलोवेरा को बनाते है घर आँगन का फायदेमंद पौधा
53 लिवर को स्वस्थ रखने के लिए पीयें मुलेठी की चाय
54 जानिए: बाबा रामदेव जी कैसे बिताते हैं पूरा दिन.
55 क्या आप भी पेट की समस्याओं से परेशांन हैं?
56 बैक्टीरिया से लड़ता है नीम
57 सीताफल से उग आएंगे सिर के उड़े हुए बाल
58 प्याज के बड़े फायदे कि आप डॉक्टर भूल जायेंगे
59 पेट के सभी प्रकार के रोग
60 आंवले के औषधीय गुण
61 गुड़ के बडे़ बडे़ गुण
62 अंकुरित दानों का सेवन केवल
63 WATER THERAPY कैसे करती है फायदा
64 पेचिश (नई या पुरानी)
65 नाक के रोग:
66 एड्स क्या है?
67 मुहांसे ठीक करने के हर्बल उपाय
68 थायराइड के लक्षण और घरेलू उपचार
69 अपनाइये यह आयुर्वेदिक नुस्खे
70 एसिडिटी को क्या आप जानते हैं
71 कपालभाति का जादू
72 चाय के बारे मे सबसे पहली बात ये
73 वात रोग : का उपचार
74 नीम का जूस कैसे पिएं?
75 फोड़े फुन्सी होने पर
76 कहीं आपमें खून की कमी तो नहीं?
77 नीम का तेल + कपूर = (All Out) तथा मोर्टीन का बाप
78 बालों की लम्बाई बढ़ाने और सदैव काले रखने के तरीके, जरूर अपनाएँ!!
79 चूने से लगाएं रोगों को चूना !
80 मेथी दाना के लाभ
81 दूध से सौंदर्य निखार
82 यूरिक एसिड
83 मुलेठी के औषधीय इस्तेमाल
84 दर्द की स्थिति में कितना मूवमेंट करें?
85 रोजाना एक इलायची खाने के फायदे
86 पानी क्यों ना पीये खाना खाने के बाद।
87 दूध आयुर्वेद में बहुत ही महत्वपूर्ण और कीमती भोजन है।
88 नीम की पत्तियों से होने वाले स्वास्थ्य लाभ
89 वरदान है तुलसी
90 मुहांसों के लिए मेथी है बहुत उपयोगी
91 टमाटर के चमत्कारी लाभ
92 बैंगन में चौंकाने वाले फायदे
93 आन्त्रिक ज्वर का कारण
94 कैसे बनाएं मेथी का पानी
95 आइये जानते हैं तुलसी के फायदे...
96 खाइये ये फूड और कीजिये अपने लिवर को साफ
97 एचआईवी के बारे में मूलभूत तथ्य
98 माइग्रेन (आधे सिर में दर्द) रोग होने का कारण-
99 आयुर्वेद से गोरापन
100 चर्बी घटाने का सबसे आसान तरीका
101 लौकी के फायदे के
102 पेनकिलर स्प्रे या जेल लगाएं या नहीं?
103 साधना के लिए नीम
104 कब्ज के लिए आयुर्वेदिक उपचार
105 मेथी के फायदे
106 चिकनगुनिया के दर्द से राहत दिलाने वाला तेल
107 आयर्वेद में बुखार और दर्द का क्या इलाज है?
108 हिस्टीरिया : मनोरोग का प्रकोप
109 पानी हमेशा घूँट-घूँट और बैठ कर पिएं !
110 क्या आप इन रोगो से परेशान है ?
111 कोलेस्ट्रोल के नाम पर महाधोखा
112 सेहतमंद बालों के लिए योग
113 पहचानें डिप्रेशन के लक्षण
114 पेट कम करना सबसे चुनौतीपूर्ण है इसलिए
115 सोने के समय ये करें || ये बिल्कुल न करें
116 सावधान! बाजार में आ गई है जहरीली अदरक... देखने में लगती है साफ और चमकदार
117 एक हफ्ते में वाटर वेट से छुटकारा पाना है तो ये तरीके आजमाएं
118 अंकुरित दानों का सेवन कब
119 पथरी का आयुर्वेदिक और होम्योपैथिक इलाज
120 पाउच वाला पानी अमृत नहीं जहर है
121 रस्सी कूदने से ये बेमिसाल फायदे
122 खुबसूरत बाल हर कोई चाहता है
123 हरी मिर्च खाने के चमत्कार
124 ग्रीन टी पीने का सही तरीका क्‍या है
125 सर्दियों में फ्लू और खांसी के संक्रमण से बचने के उपाय
126 सूजन दूर करता है शकरकंद
127 लंबी उम्र पाने के लिए रोज पीएं 3 कप कॉफी
128 सर्दियों में आंखों में होती है ड्राइ आइज की दिक्कत
129 मोटापा करे कम घर के नुस्खों में है दम
130 ज़ुकाम होने पर क्या सावधानी बरतें ?
131 वेरीकोज नसों का कारण क्या हैं?
132 विटामिन सी के सेवन से खत्म होगी मार्निंग वॉक
133 जामुन के गुण
134 चमकती त्वचा चाहिए तो लीजिये सेहतमंद आहार
135 लंच करने के बाद ना करें ये गलतियां
136 इडली को क्‍यूं माना जाता है वर्ल्‍ड का बेस्‍ट ब्रेकफास्‍ट
137 बाल झड़ने की समस्या से बचने के लिए कुछ टिप्स
138 तुलसी का काढ़ा फायदा ही फायदा
139 त्‍वचा की हर समस्‍या का घर पर ही करें उपचार
140 नसें ही दर्द का कारण बनती हैं।
141 अच्छे स्वास्थ्य के 6 लक्षण, जानिए कितने स्वस्थ हैं आप?
142 आंखों की प्रॉब्लम्स को दूर करने का रामबाण तरीका
143 क्षमता बढ़ाने मे मददगार होते हैं ये आहार
144 हाय, हाय मिर्ची .. खाना तो दूर छूने पर जला देगी हाथ
145 शाकाहार करे और रोगों से दूर रहें
146 ऐसे व्‍यायाम जो चेहरा बनाए टाइट और चमकदार
147 फल और सब्जियों के 'रंगों' में छिपा है हमारे स्‍वास्‍थ्‍य का राज!
148 गर्मी के दिनों में क्या खाएं क्या न खाएं?
149 गर्मियों में हृदय को दे सुरक्षा
150 मेंटल स्ट्रैस से फ्री होने के पांच लेटेस्ट तरीके
151 क्यों रहते हैं हाथ-पैर ठंडे?
152 हल्दी के प्रयोग से रहें निरोग
153 बाल झड़ते है तो यह तरीका अपनाये
154 अब ऑनलाइन अंगदान करना हुआ आसान
155 कैसे तेजी से घटाएं अपना वज़न ?
156 मेथी खाओ कैंसर दूर भगाओ!
157 ब्‍लड ग्रुप के अनुसार कैसा होना चाहिये आपका आहार
158 ऊंची एड़ी के पहनावे के दुष्प्रभाव
159 बादाम खाएं ,मोटापा,कोलेस्ट्रोल घटाएं
160 करेला के गुण
161 औषधीय गुणों से भरपूर प्याज
162 सहजन का पेड़ सेहत का खजाना
163 त्वचा के लिए हानिकारक हो सकते हैं नकली टैटू
164 फटी एड़ियों से हैं परेशान तो अपनाएं ये 10 घरेलू नुस्खे
165 इन चीजों के सेवन से कभी नहीं होगी आयरन की कमी
166 मेरा बच्चा बहुत रोता है
167 मूंगफली खाना सेहत के लिए होता है फायदेमंद
168 फल खाना भी हो सकता है खतरनाक
169 केले वाली चाय पीने का ये फायदा
170 क्या रात में दही खाना सही है?
171 बाजरे की रोटी खाने के ये फायदे
172 खाना खाने के बाद आपके पेट में क्यों दर्द होता है
173 पानी पीने का मन नहीं होता तो इन भोजन को करें डायट में शामिल
174 नाभि में रोज लगाएं तेल, इतनी समस्याएं हो जाएंगी दूर
175 कलयुग में संजीवनी है कलौंजी (मंगरैला)
176 लहसुन प्राकृतिक रूप एंटीबायोटिक का श्रोत है।
177 दालचीनी कैंडिडा जैसे फंगल इन्फेक्शन को ख़त्म करता है
178 एप्‍पल साइडर विनगर एंटीबायोटिक के रूप में कार्य करता है।
179 नारियल के तेल में काफी बड़ी मात्रा में कैप्रेलिक
180 काइन पेपर का इस्तेमाल विभिन्न रोग-विकारों की दवाइयां बनाने में किया जाता हैं।
181 पीपल के पेड़ के हैरान कर देने वाले फायदे!
182 धूप सेंकने से सेहत को किस तरह होते हैं फायदे
183 भूख लगने पर ही खाएं खाना वरना
184 शरीफा है कितना जरूरी!
185 दाल खाने का ये फायदा
186 सरसों के तेल के ये 7 फायदे
187 करी पत्ता खाने के ये पांच फायदे?
188 सेहत के लिए केले के छिलकों के फायदे:
189 गर्म पानी : इसके ये फायदे कर देंगे आपको हैरान
190 जिन लोगों ने प्लांट बेस्ड डाइट को अपनाया
191 बुढ़ापा दूर रखने वाला संजीवनी पेय
192 एलोवेरा औषधीय गुणों से परिपूर्ण है।
193 क्या गर्म पानी से नहाना त्वचा के लिए अच्छा है ?
194 कॉफी लवर्स जरुर पढ़ें, रोजाना 3 कप कॉफ़ी पीने से होते हैं ये फायदे
195 डाइट में छुपा है राज वजन घटानें का
196 टी ट्री आयल इसमें एंटीबायोटिक गुण पाए जाते हैं
197 फिट रहना है तो प्याज से करें प्यार
198 नीलगिरी तेल के फायदे बेशुमार
199 बेसन त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करता है
200 पिंपल से हैं परेशान तो अपनाएं ये टिप्स
201 मूड खराब है तो अपनाएं ये टिप्स
202 हल्दी में शरीर से बैक्टीरियल को नष्ट करने की भरपूर क्षमता होती है।
203 दही दूर कर सकता है अपके पैरों का फंगल इंफेक्शन
204 ठण्डा मतलब टॉयलेट क्लीनर, नारियल मतलब रोग क्लीनर
205 बरसाती रोगों से बचने के लिए पिएं वेजिटेबल सूप
206 अदरक एंटीबायोटिक का श्रोत है
207 तेजपत्ते में होते हैं ये औषधीय गुण
208 आंवला खाये, निरोगी हो जाए
209 हाई बीपी और माइग्रेन में फायदेमंद है मेंहदी
210 RO हटाओ, तुलसी लगाओ
211 अपनी याद्दाश्त को बनाएं तेज़
212 चुने के चमत्कारी फायदे
213 लहसुन के अनेक फायदे
214 कलौंजी का तेल – दूर रखें कैंसर डायबिटीज
215 पेट की गैस के घरेलू उपचार
216 सर दर्द से राहत के लिए करें ये घरेलु उपचार
217 चमकती-दमकती त्वचा का राज
218 कम उम्र में सफेद हुए बालों को काला करे
219 आँखों में जलन दूर करने के उपाय
220 निम्बू है कई बिमारियों का इलाज
221 दूर करे तनाव
222 पैर के दर्द का घरेलू उपचार
223 तुलसी के गुण
224 पोहा को माना जाता है सबसे हेल्दी नाश्ता
225 क्या डायबिटीज से मरीज भी पपीता खा सकते हैं?
226 खीरा खाने के फायदे
227 रेडवाइन और किचेन सामग्री के साथ बनाएं फेस मास्‍क
228 छुहारा और खजूर एक ही पेड़ की देन है।
229 खुशखबरी! लंबे समय तक जीते हैं कॉफी पीने वाले लोग
230 लहसुन : हानिकारक प्रभाव भी दे सकती हैं।
231 गर्भावस्था के दौरान क्या फ्लू की दवाईयां लेना सुरक्षित है?
232 सावन व् भादो मास में खान पान का विशेष् ध्यान रखे।
233 सर्दियों में तिल से लगाएं दिल...दूर होगी स्वास्थ्य सबंधी मुश्किल
234 वायु प्रदूषण के चलते शरीर पर बेअसर हो रही दवाइयां
235 दालचीनी रोक सकती है फूड प्वॉइजनिंग
236 काली मिर्च के फायदे सुनकर आप भी करेंगे इसका इस्तेमाल
237 पाचन में सहायक मां का दूध
238 योगा के फायदे
239 सभी रोगों की एक दवा है एलोवेरा
240 आज हम बोतलों में पी रहे है जहर हो जाए सावधान
241 लौकी के गुण
242 व्रत कैसे करे
243 एक आंवला दो संतरे के बराबर होता है।
244 काली मिर्च के औषधीय गुण
245 महीने में 6 किलो वजन कम करने के लिए पिएं ये खास जूस
246 पत्ता गोभी के फायदे
247 फूलगोभी के फायदे
248 पुदीना खाने के औसधीय फायदे
249 बारिश के दौरान मांसपेशियों में दर्द को रोकने के 5 आसान तरीके
250 अदरक के फायदे -
251 अंजीर के फायदे
252 मैथी के फायदे और गुण
253 सोंठ के फायदे
254 अंकुरित दानों का सेवन सुबह नाश्ते के समय ही करना चाहिये।
255 फिट रहना है तो रात में कम, सुबह ज्यादा खाएं
256 ताई ची सीखें सेहतमंद रहें
257 पार्टी के लिए क्विक मेकओवर करना है तो अपनाएं ये टिप्स
258 क्या है सेक्स एडिक्शन?
259 कब्ज को करें खास अंदाज में गुडबाय
260 मिठाई में इस्तेमाल होने वाला चांदी का वर्क असली है या नकली
261 क्या है स्लीप डिस्ऑर्डर
262 कम सोने वाले हो जाएं सावधान, आपको हो सकती है यह दिमागी बीमारी
263 स्किन के हिसाब से करे साबुन का चुनाव
264 हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना है तो अदरक से बनी इन चीजों का करें सेवन
265 हैरान कर देंगे कच्चे दूध के गुण
266 ऑफिस में स्ट्रेस से बचने के लिए खाने से ज्यादा नींद है जरूरी
267 खूबसूरत कौन नहीं दिखना चाहता
268 माइग्रेन से होने वाले दर्द की रोक-थाम के लिए कुछ घरेलू नुस्खे
269 क्या आपका बच्चा चाय पीता है, तो जरूर पढ़ें
270 जानें शरीर के दोष
271 डायबिटीज से बचने के लिए जरूरी है भरपूर नींद लेना
272 दूर करे घुटने और कोहिनी का कालापन
273 क्या होता है जब आप नियमित खाते हैं साबूदाना
274 गन्ने के रस में है कैंसर से लड़ने की ताकत
275 वजन कम करने के लिए कितना खाना चाहिए?
276 नवरात्रि में उपवास के दौरान खाएं काजू, पास नही आएगी कमजोरी..
277 एक चम्मच जीरा कम कर देगा 15 किलो वजन
278 पायरिया के आयुर्वेदिक उपचार:
279 नींबू में ब्लीचिंग गुण पाया जाता है
280 गर्भावस्था में लें सही आहार
281 दो मिनट का मैसेज आपकी सेहत के लिए
282 ब्लड प्रेशर को कैसे रखें नियंत्रित
283 अपनी पत्नी को क्यों पिलाएं कलौंजी वाला दूध ?
284 सुबह उठ कर कैसा पानी पीना चाहिए
285 शहद में छिपा है सेहत का राज़
286 लहसुन के फायदे एवम उपयोग
287 घर में ही हो जाता है पथरी का इलाज
288 दमा व श्वास का घरेलू उपचार
289 जौ का पानी पीने के फायदे
290 दूध पीने के कुछ नियम
291 शहद के फायदे एवम उपयोग
292 शरीर को फौलाद बना देगा ये प्रयोग।
293 गिलोय (Giloy)औषधीय एवं आयुर्वेदिक गुणों का खजाना
294 क्या पेनकिलर ले सकते हैं? अगर हां, तो कब और कितनी मात्रा में?
295 तेज पत्ता के फायदे
296 चूहे भगाने के लिए जरुर अपनाएं ये उपाय
297 सुंदरता का खजाना विक्स वेपोरब
298 कंप्‍यूटर पर काम करते हुए आंखों का रखे ख्याल
299 जम कर नींद ले और मधुमेह से बचें
300 लौंग के फायदे
301 मोटापे का इलाज
302 लहसुन की शक्ति
303 कितनी फायदेमंद है सौंफ
304 ज़ुकाम क्यों होता है ?
305 डाइट में क्या ध्यान रखे?
306 रोज दो आंवला खाइए,बढ़ती उम्र पर ब्रेक
307 बाल झड़ने से जुड़ी ये 10 धारणाएं हैं सिर्फ भुलावा
308 पुरुषों को दिखना है आकर्षक, तो अपनाएं ये उपाय
309 पथरी का सबसे बढि़या आयुर्वेदिक इलाज
310 किशमिश खाने के सेहत भरे जादू
311 थकान भरी त्वचा को ऐसे दीजिये राहत
312 दूध के उपयोग से वापस पाएं बालों की खूबसूरती
313 गर्मियों में कैसा होना चाहिए आपका खानपान
314 कोल्ड ड्रिंक पीने वालो हो जाओ सावधान
315 यूरिन कम या बार-बार, मतलब बीमारी के प्रारंभिक लक्षण
316 नाश्‍ते के ये आहार, दूर रखें उम्र का असर
317 खरबूजे खाकर फिट रहिये.
318 एनीमिया की शिकार महिलाओं के लिए चुकंदर रामबाण
319 फायदेमंद टमाटर में है अनेकों गुण
320 11 आदतें जिनसे त्वचा रहे खिलीखिली
321 सौन्दर्य और स्वास्थ्य एक दूसरे के पूरक
322 एंटीबायोटिक दवाओं से अधिक गुण है लहसुन में!
323 नीम – एक चमत्कारिक औषधि
324 थायराइड के लक्षण
325 जानें सोंठ और सूखी अदरक के फायदे
326 सामान्य बीपी में भी ज्यादा नमक होता है खतरनाक
327 योग क्या है ?
328 सहजन की पत्तियों से बने बिस्कुट देंगे स्वाद और सेहत
329 योग के 10 फायदे
330 माइग्रेन के लिए 11 घरेलु उपाय.
331 शरीर शुद्धिकर फल – नींबू
332 शहद : स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए शहद
333 लाख दुखों की एक दवा : नीम
334 एप्पल और हरे टमाटर से रहेंगी मांसपेशियां मजबूत
335 मछली, मीट त्यागकर केवल पूर्ण शाकाहारी भोजन आपकी सर की रूसी दूर करने में सहायक होगा
336 सुबह नमक वाला पानी पीने के चमत्कारी फायदे
337 दो औषधियों के जरिये पा सकते है सफेद दांत
338 ह्रदय रोग का इलाज
339 मकड़ी नस / वेरीकोज वेन्स का घरेलू उपचार
340 आलस्य मनुष्य का सबसे बड़ा शत्रु है
341 सेहत के दोहे
342 लम्बाई बढ़ाने के घरेलू उपचार

स्वास्थ्य एवं पोषण संबंधित सभी प्रकार के प्रश्नों के लिए आप हमसे संपर्क  कर सकते हैं

स्वास्थ्य सम्बंधित समस्या के लिए फार्म भरें .

या 

WhatsApp No 6396209559  या

हमें फ़ोन काल करें 6396209559